趣味で「ソフトバレー」を楽しんでいる者です(笑) 毎週火曜日は、夜の20：00から2時間ほどソフトバレーで汗を流しています。 普段、運動する機会があまりないので、体型維持と、運動不足を解消するのにはもってこいです。 朝早くか、仕事終わりのジョギング…

文字数にとらわれないッ！！ キーボードが腹立つッ！！ 人からの評価（イイねッ！！）はあくまで参考値と知ることッ！！ まとめ 私事ですが、このブログを半年間おやすみしていましたが、この度、無事に復帰することができました(；´Д｀) ブログを継続してい…

ランニングを続けて、もうすぐ一年が経過します。 はじめは、ただただランニングを続けることだけを目標としていましたが、継続するにつれて、もっと早く走りたいとか、もっと楽しく走りたいとか、もっと長い距離を走りたいなど、いろいろなことを考えるよう…

寒い日が続きますねぇ〜｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ こう寒い日が続くと、「あ〜、今日は寒いし、風強いし、暗いし、ランニングサボっちゃおうかなぁ〜」って思ったこと、ありますよねッ（汗） いやッ、俺は、私は、そんなこと思ったこと一度もないッて言い切れる方がいら…

ランニングを趣味としてはじめて、8ヶ月が経過しました☆ はじめは健康のために運動不足解消目的で走っていましたが、最近になり、走る目的が変わってきました！ 今日はランニングのフォームについて考えようと思います(*´-`) 楽に長い距離を走りたい 今の目…

お題「ひとりの時間の過ごし方」 仕事終わりや、休日はどんな過ごし方をしていますか？ 今日は、ひとりの時間の有意義な過ごし方を考えていこうと思います！ ( ´艸｀) 新しい情報を仕入れる為に本を読む 出典：lifehackerより引用 最近では、ビジネス本がも…