ランニングを趣味としてはじめて、8ヶ月が経過しました☆ はじめは健康のために運動不足解消目的で走っていましたが、最近になり、走る目的が変わってきました! 今日はランニングのフォームについて考えようと思います(*´-`) 楽に長い距離を走りたい 今の目…
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