趣味で「ソフトバレー」を楽しんでいる者です(笑) 毎週火曜日は、夜の20:00から2時間ほどソフトバレーで汗を流しています。 普段、運動する機会があまりないので、体型維持と、運動不足を解消するのにはもってこいです。 朝早くか、仕事終わりのジョギング…
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