先週の土曜日に人生初の20キロのランニングを経験しました! それまでは、毎週末に10キロのランニング。 走れる平日に5キロのランニングを繰り返していました! ふいに、あッ!もしかして20キロもいけちゃうかもッ! 逃げ道をなくすために、電車で約…
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