2018-11-04 初ブログの初投稿。 ランニング 30代を迎え、この度ブログをはじめることにしました。 これから投稿していく記事で何かの「気付き」または、思い返すことに役立てていければいいかなぁ~って思います! 今年の4月からランニングをはじめて、昨日はじめて20キロを完走しました! 体力的には全然問題なかったですが、膝にかなり負担がかかったようです(´;ω;`) まだまだトレーニング不足ですね! ペースもかなり遅いです(-_-;) 趣味として、楽しく長く続けていきたいです!