『一切皆苦って??』 『生・老・病・死』という4大苦 心を軽くしちゃおうッ!! 先日、自宅のお寺で坐禅会を開催しました! 勤め先の会社の企画として、参加者を募っての開催で、多くの方に参加していただき、簡単にですが、坐禅の取り組み方と効果、禅の…
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